Problemy z puszącymi się włosami mogą znacznie obniżyć samopoczucie oraz poczucie atrakcyjności. Puszenie włosów jest związane z różnymi czynnikami, takimi jak genetyka, typ i struktura włosów, a także nieodpowiednia pielęgnacja. Dobrze jest znać przyczyny, by potem skutecznie walczyć z tym problemem.
Problemy z puszącymi się włosami
Puszące się włosy są rezultatem ubytku białek i olejów naturalnie występujących w strukturze włosa. Często są tego objawem niskoporowate włosy, które mają złą strukturę, są suche i pozbawione blasku. Samo puszenie to obronny mechanizm włosów, które otwierają swoje łuski (powłokę), aby nabrać wilgoci. Jednak takie działanie prowadzi do ich uszkodzenia i osłabienia.
Ponadto, puszenie się włosów może być spowodowane niewłaściwą pielęgnacją. Zbyt częste używanie gorących stylizacji, takich jak prostownice, curlingi, czy suszarki do włosów, także niewłaściwy dobór kosmetyków, mogą prowadzić do przesuszenia i uszkodzenia włosów, co z kolei prowadzi do ich puszenia.
e również stan zdrowia ma duży wpływ na kondycję włosów. Niedobory witamin i minerałów, a także niewłaściwa dieta i stres, mogą powodować osłabienie włosów.
Sposoby na zapanowanie nad puszącymi się włosami
Na rynku dostępne są różne produkty, które mają za zadanie zapanować nad puszącymi się włosami. Zanim jednak posiądą Państwo po nie, warto zastanowić się nad zmianą nawyków pielęgnacyjnych i stylizacyjnych.
Przede wszystkim warto pamiętać o właściwym nawilżaniu włosów. Dobrze jest zaopatrzyć się w odpowiednie odżywki i maski, które pomogą w dostarczeniu włosom niezbędnych składników odżywczych. Szczególnie wybierajcie takie, które zawierają proteiny, jak keratyna, czy wyciągi roślinne, które mają dobrą zdolność do zatrzymywania wilgoci, jak aloes czy gliceryna.
Ponadto, zwróćcie uwagę na sposób, w jaki stylizujecie włosy. Unikajcie częstych zabiegów użyciem wysokich temperatur. Jeżeli to konieczne, zawsze używajcie termoochrony. Jeśli jest to możliwe, to pozwólcie włosom wyschnąć naturalnie po ich umyciu.
Warto także pamiętać o prawidłowej diecie. Witaminy A, E i B, jak również biotyna, cynk i selen to składniki, które doskonale wpływają na stan naszych włosów. W swoim jadłospisie zadbajcie więc o obecność produktów, które są ich źródłem.
Domowe sposoby na puszące się włosy
Wypróbowanie domowych metod może być świetnym pomysłem, aby zapanować nad puszącymi się włosami. Szczególnie, że są one naturalne i bezpieczne dla zdrowia. Poniżej prezentujemy kilka z nich.
Maseczka z awokado – awokado to źródło wielu potrzebnych składników odżywczych dla włosów, takich jak witaminy C, E, B5, B6, a także oleje, które doskonale nawilżają i wzmacniają włosy. Wystarczy rozdrobnić dojrzałe awokado, nałożyć na włosy i pozostawić na 15-20 minut, a potem umyć głowę. Maseczkę można stosować raz w tygodniu.
Przepłukanie włosów octem jabłkowym – ocet jabłkowy jest naturalnym kondycjonikiem, który pomaga zapanować nad puszącymi się włosami, dodatkowo dodaje im blasku. Włosy po przepłukaniu octem stają się łatwe do rozczesania i nie elektryzują się.
Olejowanie – to jeden z najbardziej skutecznych sposobów na puszące się włosy. Polega na regularnym nakładaniu oleju na włosy i skórę głowy. Można stosować różne oleje, takie jak olej kokosowy, arganowy, czy jojoba, które są bogate w składniki odżywcze.
Stosowanie domowych masek, płukania czy olejowania to naturalne metody, które mają szereg zalet. Przede wszystkim, są one ekologiczne, bezpieczne dla zdrowia, a także tanie. Poza tym, jesteście Państwo w stanie dostosować je do swoich indywidualnych potrzeb, pod warunkiem, że dobrze rozpoznacie problem puszących się włosów.
